河北刘女士，33岁，专职太太。
　　刘女士去年冬天买了一双根部稍高一些的皮靴，穿了一周左右出现左脚后跟处疼痛。开始自己和家人都以为是不小心扭伤脚了，开始用红花油，后来改用云南白药喷剂，均不见效。煎熬了一个冬季，春节后到当地医院诊断，定性为足底筋膜炎，打消炎针后症状得到很大缓解，但治标不治本，反反复复；朋友又推荐找中医治疗，中医开的是膏药外贴穴位和泡脚中药材，结果还是一直没有根治。
　　现在的主要情况是早上刚起床后后跟疼痛（不是特别严重），过一段时间后疼痛自行缓解；步行时间长之后还是脚后跟疼痛，有时整个脚都不自在。
　　了解到上述情况，我的直觉是扁平足在作怪。但刘女士说自己到医院去的时候医生并没有说其有扁平足，而是单纯炎症导致的疼痛。
　　使用脚型采集盒采集脚型后我们发现刘女士的双脚均为典型的扁平足，不出我所料扁平足正是导致足底筋膜炎的罪魁祸首，这样不难解释为什么刘女士的足痛反复的现象了。
　　 
　　 
　　我们根据刘女士的具体脚型针对性的为其定做了一双扁平足矫正鞋，在鞋底的不同部位使用了不同密度和硬度的材料来调整其足底压力分布情况。
　　本来我们的回访时间一般是一周，但刘女士穿着5天后就打来电话反馈后跟疼痛已经彻底消失，她和家人都对鞋子的原理感到好奇。其实很简单一句话，那就是把不合理的足底压力分布情况平衡过来，让人体的重量合理的分布在足底的每一个部位即可，疼痛的原因一般都是不合理的压力所导致。
　　我们针对扁平足导致的后疼痛的矫正很少使用足弓垫，人为制造的足弓并不能有效的缓解足底炎症，疼痛往往不能得以根治。
　　患有扁平足的朋友走起路来和正常人基本一样的，非专业人士凭肉眼一般无法判断，要知道自己属于哪一种脚形，有一个简单的判断方法：将足部浸湿，然后印在纸上，对照下图，看足印是什么样子，就可以做到心中有数了。
　　
　　最后要提醒有扁平足的朋友，一定不要穿高跟鞋，那样会为足部埋下健康隐患。很多尖足、拇趾外翻和这个案例中的足底筋膜炎都是穿高跟鞋导致的。