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常见足部不适

后足外翻

作者 Admin 浏览 发布时间 11/03/26

 

 

 

 

定义:
在站立时,后跟倾斜过多,通常附带扁平足宽扁足出现。

成因: 
分先天性遗传及后天性肌肉乏力、韧带鬆弛、肥胖等引起。 

影响: 
增加内侧足弓压力,使足踝关节及膝关节產生异常扭力,可引致足踝及膝关节痛等问题。

处理方法: 
1. 穿著合适幅度的鞋垫可减少后跟偏角翻角度,甚至足跟垂直,足踝关节可保持中立的位置行走,减少后遗症。
2. 穿著后跟杯加硬的鞋,使后跟保持垂直位置。

Tags: 后足外翻
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