常见足患 - 不一样矫形鞋垫定做中心官方网站

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矫形鞋（垫）类别

常见足部不适

跟腱炎

定义: 足踝后侧的粗大肌腱组织发炎　　　　　　　　成因: 扁平足或后足外翻会导致肌腱在行走或跑步时过度拉扯，渐渐產生发炎现象而形成跟腱炎。影响: 较常见为后跟有刺痛感觉，小腿肌肉绷紧酸软，某些患者在早上下床时后跟有更严重痛楚。情况严重可引致骨刺。处理方法: 1. 适当的舒展拉筋运动 2. 穿著鞋垫时能承托足

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Posted at 11-03-26 by Admin views(188)

蹠骨炎

定义: 蹠骨头下的痛症，通常发生在第二至第四蹠骨头(脚趾以下)的部位。　　　　　　　　成因: 由不正常的足弓结构(如横足弓塌陷)导致蹠骨头过度蹠屈(plantarflexion)；不适当的或不正确的穿鞋习惯(如高跟鞋)使身体重心往足前区集中，也是导致蹠骨痛的原因。处理方法: 1. 避免穿著高跟鞋 2. 鞋垫能平均分佈足底压力，并

tags：蹠骨炎

Posted at 11-03-26 by Admin views(315)

足底筋膜炎(跟痛症) Plantar Fasciitis (Heel Pain)

定义: 脚底下方的筋膜发炎，足底筋膜炎是一种足底的疼痛性炎症，位于足底足跟处。医学上又称为跖筋膜炎，是一种比较常见的足痛症。俗称跟痛症。以前我们常认为足底筋膜炎就是所说的跟骨骨刺，尽管它们严格意义上并不是同一类疾病。跟骨骨刺其实是一种骨质的增生，常发生于跖筋膜位于跟骨的附着点处，但是跟骨骨刺（反复牵拉

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Posted at 11-03-26 by Admin views(2543)

膝痛

膝痛　　　成因: 膝痛是一种非常普遍的毛病，而且有多种成因可引致膝痛，较常见是因为脚部型态异常令膝关节过度劳损，例如X型脚、O型脚、扁平足、后跟外翻等。处理方法: 1. 鞋垫能改正力线，并提供吸震卸力的效果，减少脚部型态异常而引起膝关节的过度压力。 2. 避免过剧运动，减少关节劳损。

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Posted at 11-03-26 by Admin views(240)

O型腿

定义: 站立时双膝呈O型地向外屈曲。　　　成因: 较常见於2至5岁的小朋友，通常会随著成长自然消失。亦有部份人受天生或遗传因素影响而不会自然减退。另外，后跟内翻或身体过重亦会令O型脚情况加剧。影响: 成年人的O型脚会令膝关节长期处於屈曲状态，加速膝关节劳损，容易引致膝关节创伤和慢性膝关节毛病，例如关节炎和软

tags： O型腿

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X型腿

定义: 站立时双膝呈X型地向内屈曲。　　　成因: 较常见於2至5岁的小朋友，通常会随著成长自然消失。亦有部份人受天生或遗传因素影响而不会自然减退。另外，后跟外翻或身体过重亦会令X型脚情况加剧。影响: 成年人的X型脚会令膝关节长期处於屈曲状态，加速膝关节劳损，容易引致膝关节创伤和慢性膝关节毛病，例如关节炎和软

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Posted at 11-03-26 by Admin views(3790)

拇趾外翻

定义: 拇趾骨和第一蹠骨之关节倾斜超过15度。　　　　　　　　成因: 多因先天遗传和后天足部力学异常有关。先天因素为蹠骨关节、肌力、韧带张力不协调，加上身体重量紧压，形成蹠骨关节脱位。后天因素如经常穿著高跟、尖头鞋，行走时全身重量落在足部前端，脚趾会因身体重量压迫逐渐变形，加速恶化。影响: 1. 可引致波子

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高弓足

高弓足定义: 在站立时，足弓较平常人为高，筋腱较为疆硬。　　　　　　　　　　　　　　成因: 先天肌肉痉挛/不平衡，足底筋膜萎缩。影响: 压力集中於前掌及后跟，前足及后足容易生痛/起茧，较易引致慢性足底筋膜炎。筋键疆硬，容易有后跟内翻及抓状趾。高弓足最困扰的地方是内外足弓没有足够支撑，穿鞋时觉得脚掌下

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Posted at 11-03-26 by Admin views(3697)