女性想远离拇趾外翻脱掉高跟鞋是根本
随着天气的转暖,爱美的女士们不约而同地穿上了美丽的春装,成为一道道美丽的风景线,在这些人中高跟、尖头皮鞋,似乎已成为时尚女性的标志。尤其一些女性为了彰显自己的曲线美,鞋跟大有越来越高的趋势,然而,其实她们不知正是这平日里酷爱的高跟、尖头皮鞋,已经悄悄“偷”走了她们足的健康,使自己罹患拇外翻疾病并有可能将自己送上了手术台。拇外翻俗称为“大骨拐”,是一种常见的足部畸形,多为双侧发病。它好发于女性,男女比例约为一比二十。通常患者的拇趾向外撇,而大拇趾的跟部又向内收,使得前脚像个三角形的“大蛇头”。引起这种现象的主要原因是由于长时间的穿着高跟、尖头皮鞋,尖头鞋的前部呈三角形,迫使脚前部强塞入一个窄小的三角形区域内,再加上鞋面没有弹性的皮革,脚拇趾被迫外翻,小趾则内翻。而高跟鞋又使得脚部承受的压力加大,关节处的韧带过分拉长,时间长了维持足部骨骼稳定的脚拇趾韧带软组织出现外翻畸形,最后造成骨骼永久性的拇趾外翻畸形。出现这种畸形后不仅使足内侧出现“大骨拐”,而且日久会使足底的负重点出现改变,出现不能长距离行走,足趾疼痛、两脚边出现老茧等,严重者不得不通过手术才能矫正。
不少网友咨询自己拇趾大脚骨疼痛的原因,综合各种情况总结后,我认为大致有以下几方面:
1、拇跖骨头内侧隆起后,受到鞋的挤压和摩擦引起拇囊炎;
2、拇趾负重功能下降,第二、三趾所受应力增加,跖骨头下产生胼胝,出现转移性跖骨痛;
3、拇跖趾关节骨性关节炎;
4、拇趾外翻推挤第二趾产生锤状趾,趾间关节背侧受鞋面摩擦后产生胼胝引起疼痛;
借这个机会奉劝各位朋友尤其是爱穿高跟鞋的女士们必须忍痛割爱,最好不要穿鞋跟超过5厘米的高跟尖头鞋,以免为足部埋下健康隐患。已经有拇趾外翻的朋友要及时定做拇趾外翻矫正鞋垫,这样可以在最大程度上减轻大脚骨疼痛。